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と思ったらやっぱ入ってました。
by zone-6
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必ず一日数十分、何もせず一人静かに過ごす時間・場所をつくること

変な無理をしないこと

考え方の切り替え法を思い出すこと

自分が何をしているかを分析する能力をつけること、結論に対して正直になること

ペース配分気をつけること
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